Le lavage des cheveux fait partie de ces gestes routiniers auxquels nous accordons relativement peu d’attention.
Et pourtant, ce rituel doit être réalisé soigneusement, étape par étape, afin d'adopter une routine capillaire appropriée.
A travers cet article, découvrez les 5 étapes clés à ne pas négliger, afin de conserver une chevelure radieuse et en pleine santé au fil des shampoings.
Ainsi, en adoptant les bons gestes, vous aiderez vos cheveux à rester nourris, hydratés et résistants ce qui est essentiel pour avoir de beaux cheveux naturellement.
1 – Pensez à bien démêler vos cheveux
2– Utilisez un shampoing bio à la bonne dose et à la bonne fréquence
3 – Massez votre cuir chevelu pour fortifier vos cheveux
4 – Appliquez un soin après-shampoing
5 – Séchez et démêlez vos cheveux délicatement
1 – Pensez à bien démêler vos cheveux
Avant de commencer votre shampoing, procédez à un démêlage soigneux de vos cheveux, mèche par mèche, avec un peigne à dents larges. Cela facilitera non seulement le nettoyage mais également le rinçage de votre chevelure.
Car si vos cheveux sont emmêlés, il sera plus difficile de répartir l’ensemble de votre produit lavant sur votre cuir chevelu. Vos cheveux se rinceront également moins bien, et cela donnera l’impression qu’ils sont moyennement propres.
Vous rencontrerez aussi plus de difficultés pour les démêler après votre shampoing, et risquez alors de tirer sur les nœuds au moment du coiffage.
Or, les cheveux mouillés sont sensibles, et doivent être peignés avec précaution, sans exercer de tension, sous peine de les fragiliser ou les rendre cassant.
2 – Utilisez un shampoing bio à la bonne dose et à la bonne fréquence
En choisissant un shampoing Bio formulé avec des tensio-actifs ultra doux, sans sulfate et sans silicone, vous optez pour un produit lavant plus respectueux de votre chevelure et de l’environnement.
C’est le cas du SHAMPOING DOUX à l’Aloe vera
Bio et certifié COSMOS ORG, il est formulé avec des actifs naturels comme l'aloe vera, le miel et le moringa, qui sont associés à une base lavante toute douce pour nettoyer vos cheveux sans les agresser ni les dessécher.
Un lavage des cheveux 1 à 2 fois par semaine est recommandé, selon la nature de votre cuir chevelu.
Pour cela, commencez par mouiller votre chevelure avec de l’eau tiède. Assurez-vous que l’ensemble du cuir chevelu, des racines et des longueurs soient bien mouillés.
Mettez la quantité de shampoing désirée dans le creux de votre main :
comptez l'équivalent d'une noix pour des cheveux courts à mi-long, et un peu plus pour des cheveux longs.
Frottez ensuite vos 2 mains préalablement humidifiées afin de faire mousser votre shampoing. Vous pourrez ensuite l’appliquer sur l’ensemble de votre crâne.
Ne perdez pas de vue que se laver les cheveux, c’est avant tout les débarrasser de la poussière, des saletés et de l’excédent de sébum qui s'accumulent principalement au niveau des racines.
C’est donc à cet endroit qu'il faut porter toute votre attention, et non sur vos longueurs ou pointes. Veillez ainsi à bien laver l’ensemble du cuir chevelu, sans oublier la base de la nuque et l’arrière des oreilles.
3 – Massez votre cuir chevelu pour fortifier vos cheveux
Pour être sûr que votre cuir chevelu soit bien propre, effectuez des petits mouvements circulaires avec la pulpe de vos doigts.
Sans frotter, massez doucement votre crâne pour bien décoller la racine de vos cheveux.
En massant, vous stimulez aussi la micro-circulation sanguine et favorisez une bonne irrigation du cuir chevelu, ce qui est indispensable à l’apport des nutriments au niveau des follicules pileux.
Cela va ainsi fortifier vos cheveux et favoriser leur pousse.
Prenez ainsi le temps, au moment de votre shampoing, de bien masser votre cuir chevelu, mais sans les frictionner. Car des mouvements de frictions peuvent stimuler la production de sébum, et rendre les racines plus grasses. Il faut donc procéder avec douceur et par mouvements circulaires.
Évitez également de frotter les longueurs : cela froisse la fibre capillaire et risque d’abîmer, voire même de dessécher vos cheveux.
Le shampoing va s’écouler le long de vos cheveux lors du rinçage ce qui suffit à les laver.
Après ce massage, rincez abondamment votre chevelure à l'eau claire. Cette étape ne doit pas être négligée sous peine de voir vos cheveux alourdis ou poisseux.
En effet, mal rincés les cheveux regraissent plus vite, c’est pourquoi il faudra les rincer longuement à l’eau tiède.
4 – Appliquez un soin après-shampoing
Le rôle d'un après-shampoing est de faciliter le démêlage des cheveux tout en les hydratant et en leur apportant de la brillance.
A la différence d’un masque capillaire qui nourrit la fibre du cheveu en profondeur et reste posé plus longuement, l’après-shampoing peut être utilisé plusieurs fois par semaine.
Il vient compléter votre routine de soin capillaire afin d’hydrater la fibre et renforcer sa protection contre diverses agressions extérieures (soleil, pollution, chaleur, coloration, brushing…)
Il sera particulièrement indiqué d’appliquer un après-shampoing si vos cheveux sont ternes, secs, cassants, abîmés, déshydratés ou rêches au toucher.
Dans la gamme Oleassence en Luberon, nous vous proposons désormais l’Après-shampoing à l’aloe vera, Bio, sans silicone donc, et composé d’ingrédients naturels à 99,95%.
Il contient de nombreux actifs capillaires dont :
- Des protéines de riz qui permettent à la fois de gainer la fibre capillaire, et de donner volume et force aux cheveux.
- De l'aloe vera et de la glycérine qui agissent conjointement à un actif hydratant dérivés de sucres naturels pour renforcer l'hydratation du cheveux et limiter la perte en eau,
- Des huiles végétales relipidantes de Jojoba, Coco, Brocoli et Ricin qui viennent nourrir les cheveux.
Il agit efficacement afin de lisser les cheveux pour en faciliter le démêlage et le coiffage jusqu'au prochain shampoing.
Ce soin s’applique une fois vos cheveux lavés et bien essorés, en répartissant une noix d’après-shampoing sur les longueurs et pointes. Il n’est pas utile d’en mettre au niveau du cuir chevelu. En effet celui-ci produit déjà du sébum, qui nourrit et maintient naturellement l’hydratation au niveau des racines.
Laissez poser 1 à 2 minutes puis rincez de nouveau abondamment votre chevelure à l’eau tiède.
5 – Séchez et démêlez vos cheveux délicatement
Gorgée d'eau, la fibre capillaire est plus élastique et fragile, elle supporte alors moins bien la traction exercée par le passage du peigne et risque de casser plus facilement. Il est donc préférable de bien essorer vos cheveux avant de les démêler.
Tête en bas, épongez vos cheveux délicatement avec une serviette douce, sans les frotter.
Enveloppez-les dans une serviette en micro-fibre bien absorbante, pendant quelques minutes, puis tamponner doucement votre chevelure.
Démêlez ensuite vos cheveux avec un peigne à dents larges de préférence en bois. Ce type de peigne évite la charge des cheveux en électricité statique contrairement aux peignes en plastique.
Pour le démêlage, procédez en peignant de petites mèches de cheveux à la fois. Commencez par le bas de votre chevelure, en tenant bien la mèche, puis peignez en remontant progressivement vers les racines.
Il faut éviter le démêlage qui débute directement par le haut de la chevelure, sous peine de tirer les nœuds fortement vers les pointes. Cela forcerait sur la fibre capillaire au risque de la casser.
Peignez donc toujours vos cheveux dans le bon sens : en débutant par les pointes, puis en remontant sur les longueurs jusqu'aux racines.
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