L'apparence de nos cheveux reflète notre santé globale. En effet, notre chevelure témoigne de nos habitudes de vie, telles que notre état nerveux, hormonal mais aussi de notre alimentation.
Ainsi, le contenu de notre assiette joue un rôle très important pour la bonne santé des cheveux. Une déficience en éléments nutritifs peut engendrer une altération de la fibre capillaire et fragiliser les cheveux.
En plus d’une routine de soins adaptée, les compléments alimentaires peuvent être d’une grande aide pour fortifier votre chevelure. Si vous êtes à la recherche d'une solution naturelle pour stimuler la pousse de vos cheveux, découvrez les bienfaits du complément alimentaire Booster capillaire pour vous aider à obtenir une chevelure plus forte et plus dense.
- Que se passe-t-il en cas de chute de cheveux ?
- De quels nutriments les cheveux ont-ils besoin ?
- Pourquoi utiliser un complément alimentaire naturel pour la pousse des cheveux ?
- Les ingrédients clés du complément alimentaire naturel booster capillaire :
- Quels résultats et en combien de temps ?
- Quelle routine capillaire pour améliorer la pousse des cheveux :
Que se passe-t-il en cas de chute de cheveux ?
Au cours de la croissance des cheveux, les follicules suivent une phase de croissance cyclique composé de trois étapes distinctes :
- anagène : est une phase de croissance qui détermine la longueur des cheveux et varie de plusieurs mois à plusieurs années.
- catagène : la croissance du cheveu s'arrête. Il s’agit de la phase d’involution qui dure 3 semaines environ.
- et télogène qui correspond à la phase de chute du cheveux et prend entre 2 et mois.
Cette dernière phase est caractérisée par une faible activité de prolifération et d'activation : c'est une phase de repos relatif pendant laquelle la production de tige pilaire cesse. C'est à ce moment que le cheveu meurt et tombe, étant remplacé par un nouveau cheveu qui entre alors en phase anagène.
En cas de perte de cheveux, un déséquilibre est constaté avec très souvent :
- une réduction du nombre de follicules pileux en phase de croissance (anagène)
- et une augmentation des follicules en phase de dégénérescence (télogène).
À partir de 50 ans, environ 50 % des hommes et 25 % des femmes sont touchés par la perte de cheveux.
Chez les femmes, celle-ci se manifeste généralement par une perte diffuse, en particulier au sommet du crâne, tandis que chez les hommes, elle affecte davantage les zones temporales et le sommet de la tête.
Il est important de noter que lorsque le cycle des cheveux s'emballe par un excès d'hormones masculines, les androgènes, cela empêche une croissance capillaire normale. Le cheveu pousse alors en vitesse accélérée, il s’épuise jusqu’à tomber de manière définitive. C'est ce qu'on appelle l'alopécie androgénétique, caractérisée par une chute de cheveux chronique, souvent supérieure à 3 à 6 mois, et difficilement réversible.
Il ne faut pas la confondre avec la chute de cheveux saisonnière, qui est passagère et a toujours une issue favorable, ni avec l'alopécie sénescente, liée à la réduction du diamètre des cheveux, signe du vieillissement naturel de la chevelure.
De quels nutriments les cheveux ont-ils besoin ?
Les cheveux, tout comme le reste de notre corps, nécessitent une alimentation équilibrée pour rester forts, brillants et en bonne santé.
Parmi les nutriments essentiels, les protéines occupent une place primordiale, car elles constituent la structure même du cheveu, principalement sous forme de kératine.
Les acides gras essentiels, comme les oméga-3, aident à nourrir le cuir chevelu et à maintenir l'hydratation des cheveux.
Les vitamines jouent également un rôle crucial, notamment certaines vitamines du groupe B, comme la biotine, qui joue un rôle fondamental dans la production de kératine (la protéine principale des cheveux) et aide à renforcer les follicules pileux.
Les minéraux sont également indispensables comme le zinc qui soutient la croissance capillaire ou le fer qui est essentiel pour prévenir la chute des cheveux et pour assurer une bonne circulation sanguine en fournissant de l'oxygène aux follicules.
Enfin, un apport suffisant en eau permettra de maintenir des cheveux hydratés et éviter la casse.
En résumé, une alimentation riche en protéines, vitamines, minéraux et acides gras est la clé pour garder des cheveux en pleine santé.
Pourquoi utiliser un complément alimentaire naturel pour la pousse des cheveux ?
Même une alimentation équilibrée ne permet pas forcément de couvrir les apports quotidiens recommandés en vitamines, minéraux et oligo-éléments. De plus, un rythme de vie soutenu, le stress, la fatigue, les fluctuations hormonales, les influences environnementales... peuvent perturber les cycles capillaires et mettre à mal nos cheveux.
Ainsi, en supplément de soins capillaires adaptés, la prise d'un complément alimentaire booster capillaire permet de :
- Compléter les apports en certains nutriments spécifiques (vitamines, minéraux,…)
- Prévenir une carence qui risquerait de ralentir la croissance des cheveux et causer leur chute.
- Répondre à une problématique grâce à la présence d'actifs ciblés qui viennent soutenir la pousse et renforcer l'efficacité du complément alimentaire.
Les compléments alimentaires naturels pour la croissance des cheveux sont des solutions efficaces pour stimuler la pousse de manière saine et optimale.
En optant pour un complément naturel, vous évitez les produits de synthèse et les traitements agressifs, tout en nourrissant vos cheveux de l’intérieur avec des ingrédients naturels.
Les ingrédients clés du complément alimentaire naturel booster capillaire :
Oleassence en Luberon a développé un complément alimentaire 100% naturel à base de 4 actifs :
1 . La levure de bière Bio : un allié indispensable pour stimuler la pousse des cheveux
La levure de bière est un actif naturel extrêmement populaire pour favoriser la pousse des cheveux. Riche en vitamines du groupe B, notamment la biotine, ainsi qu'en minéraux comme le zinc et le fer, la levure de bière contribue à nourrir les follicules pileux et à améliorer la santé capillaire.
Grâce à sa richesse en protéines et en acides aminés, la levure de bière fortifie la fibre capillaire et aide à renforcer la structure des cheveux, en favorisant la production de kératine.
Elle améliore également la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu, et consolide la tige capillaire, rendant ainsi les cheveux plus brillants et plus robustes.
Les nutriments apportés par la levure de bière créent ainsi un environnement propice à une croissance capillaire optimale.
2. L'extrait de Prêle Bio : reminéralisant et source de silice
La prêle est une plante médicinale reconnue pour ses nombreuses vertus : elle est particulièrement appréciée pour ses effets bénéfiques sur les cheveux.
Riche en silice, un minéral essentiel qui contribue au maintien du tissus conjonctif et à la structure des cheveux, la prêle aide à renforcer les cheveux, les rendant moins susceptibles de se casser et de se fragiliser.
Cette silice apporte également une brillance naturelle aux cheveux et les rend plus souples.
De plus, la prêle renferme du silicium sous forme d’acide silicique, un sel minéral qui favorise la production de collagène et stimule la circulation sanguine du cuir chevelu, fortifiant ainsi la fibre capillaire. Cela contribue à accélérer la croissance des cheveux en apportant davantage de nutriments et d'oxygène aux follicules pileux.
Enfin, grâce à ses propriétés antioxydantes, la prêle aide à lutter contre les radicaux libres, responsables du vieillissement prématuré des cellules du cuir chevelu. Elle aide donc à prévenir la chute excessive des cheveux.
En somme, la prêle est un précieux atout pour améliorer la santé et l'apparence de vos cheveux.
3. L’extrait de Myrtille Bio : antioxydante et idéale pour stimuler la circulation
Cette petite baie permet de favoriser la microcirculation au niveau du bulbe capillaire ce qui contribue à optimiser la croissance et la nutrition du cheveu.
La myrtille est particulièrement riche en antioxydants dont :
- la vitamine C, qui avec la silice, est un co-facteur essentiel à la production de collagène. Cette protéine renforce la structure des cheveux et leur apporte de la résistance. Elle aide à prévenir la casse et améliore la texture des cheveux.
- les anthocyanines qui aident à protéger les cellules capillaires des dommages causés par les radicaux libres. Cela peut ralentir le vieillissement des cheveux et prévenir leur chute prématurée.
En plus de ses effets bénéfiques pour la santé capillaire, la myrtille contribue également à donner un éclat naturel aux cheveux, les rendant plus brillants et plus sains.
4. L'extrait de graine de Pois : un actif breveté pour stimuler les cellules de la papille dermique
Nous avons sélectionné spécifiquement ce Nutriactif : AnaGain™Nu qui est issu des graines de pois bio germés et reconnu pour ses propriétés exceptionnelles dans la stimulation de la pousse des cheveux.
En effet, les graines de pois germés contiennent des nutriments essentiels tels que l'adénosine, la biotine et d'autres vitamines du groupe B.
De plus, cet actif agit en activant des molécules de signalisation spécifiques dans la papille dermique qui sont indispensables pour initier la production de nouveaux cheveux, à savoir :
- la protéine Noggin, qui raccourcit la phase télogène des cheveux qui est une phase de repos sans production de tige pilaire.
- le FGF7 = facteur de croissance des fibroblastes-7, qui favorise la prolifération des kératinocytes matriciels au début d'une nouvelle phase anagène de croissance.
AnaGain™Nu permet ainsi d'équilibrer le cycle de croissance des cheveux : il ralentit la chute des cheveux, booste leur croissance et améliore leur densité.
Quels résultats et en combien de temps ?
L'actif AnaGain™Nu a été testé(1) sur un panel de volontaires âgés de 22 à 63 ans : 18 femmes et 3 hommes, ayant une perte supérieure à 100 cheveux par jour.
Cette étude clinique a démontré une réduction significative de la perte capillaire après 1 mois (-34 %) et 2 mois (-37 %), ainsi qu'une amélioration notable de la densité capillaire avec une prise de 100 mg par jour.
Les résultats sont donc visibles dès le premier mois mais s'intensifient avec une prise quotidienne pendant 2 à 3 mois.
Quelle routine capillaire pour améliorer la pousse des cheveux :
En plus de ce complément alimentaire naturel, voici quelques conseils pour favoriser la croissance des cheveux et obtenir des résultats durables :
- Alimentation équilibrée : Mangez des aliments riches en protéines, mais aussi en vitamines et minéraux, comme les fruits, légumes, noix et graines.
- Hydratation : Buvez suffisamment d'eau pour maintenir vos cheveux et votre cuir chevelu bien hydratés.
- Massage du cuir chevelu : Stimulez la circulation sanguine avec de légers massages circulaires du cuir chevelu au quotidien.
-
Soins capillaires adaptés : Choisissez des produits doux pour vos cheveux : évitez les traitements agressifs comme les teintures chimiques ou l’utilisation excessive de chaleur.
Je vous recommande le SHAMPOING DOUX Bio et l'APRES SHAMPOING A L'ALOE VERA pour les laver et de les entretenir.
Une à 2 fois par semaine faites un masque avec l'OLEO-CAPILLAIRE N°2, à laisser poser 30 à 60 minutes avant de laver votre chevelure. Ce soin Bio, élaboré avec des huiles végétales vierges, favorise la repousse des cheveux et augmente la résistance capillaire.
(1) Phytother Res. 2020 Feb; 34(2): 428 – 431
AnaGain™Nu est une marque déposée de Mibelle biochemistry
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